Zasada numer jeden polega na pozostawieniu jaj z ptakiem. Prawdopodobnie nie będzie siedziała na jednym jajku, ale jeśli kładzie drugie w ciągu dwóch dni, a następnie trzecie w ciągu kolejnych dwóch dni, może rozpocząć inkubację w tym czasie. Może nawet nie składać jaj w regularny sposób i może nawet nie składać drugiego jajka. Możesz po prostu odciskać stempel na jednym jajku po drugim i bez problemu stemplować ponad 7 000 jaj na godzinę. Wstępne napełnienie stempla wystarcza na około 20 000 odcisków. Po tym czasie można bardzo łatwo i szybko ponownie napełnić stempel i wykonać kolejne 10 000 odcisków na jednym napełnieniu. Piekarnik nastawiamy na 180 stopni C. Krok 1 - Ciasto jasne Masło lub margarynę, cukier puder, cukier waniliowy i sól ucieramy mikserem na wysokich obrotach na puszystą masę. Dodajemy po jednym jajku cały czas ucierając (niech nie przestraszy nas rzadka konsystencja ciasta, po dodaniu mąki stanie się gładkie). Przepis na placek pleśniak krok po kroku. Mąkę, cukier, zimne masło i kwaśną śmietanę oraz jajka umieść w malakserze, utrzyj do połączenia. Zagnieć ciasto na blacie i schłodź w lodówce przez 30 minut. Ciasto podziel na dwie części, pierwszą z nich wyklej spód blaszki. Na ciasto rozsmaruj dżem porzeczkowy. Ubij białka z Możesz też zauważyć stanowiska na ulicy, w których sprzedawane są od razu po zrobieniu. Dowiedz się, jak przygotować to słynne hiszpańskie śniadanie. Tarta de Santiago (Placek św. Jakuba Apostoła) 10 Tarta de Santiago (Placek św. Jakuba Apostoła) Słodki i pyszny biszkopt migdałowy ozdobiony krzyżem św. Jakuba. Włożyć do miski, dodać 100 g cukru, wymieszać i odstawić na godzinę aż puści sok. W międzyczasie 2-3 razy zamieszać. Dokładnie odsączyć, rabarbar zachować do ciasta a sok wykorzystać do przyrządzenia napoju lub koktajlu. Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Formę o wymiarach 20 x 30 cm wyłożyć papierem do pieczenia. . Placki ziemniaczane to jedna z najpopularniejszych potraw kuchni polskiej. Są bardzo łatwe w przygotowaniu, ponieważ wystarczy mieć w domu ziemniaki i chwilę wolnego czasu. Każdy przygotowuje je inaczej i ma sposoby, aby placki były jeszcze lepsze. Ostatnio swoim patentem podzieliła się Magda Gessler. Restauratorka dodaje do ciasta trochę kwaśnej śmietany. Dzięki temu ziemniaki nie ciemnieją, a placki są bardziej wyraziste w smaku. Placki ziemniaczane Magdy Gessler. Potrzebne składniki:1 kg placków ziemniaczanych2 cebule2 jajka1 ząbek czosnku3-4 łyżki mąki pszennej1 łyżka kwaśnej, gęstej śmietanysól, pieprzolej do smażeniaPlacki ziemniaczane Magdy Gessler. Sposób wykonania:ziemniaki i cebulę obierz, a następnie zetrzyj na drobnych oczkachmasę przełóż na sitko, zawieś ją nad miską i pozostaw na kilka minut, aby odciekła woda po tym czasie masę odciśnij i przełóż do miski płyn znajdujący się na dnie miski delikatnie zlej znad osadu, a skrobię dodaj do startych warzywdo ziemniaków dodaj jajka, przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku, śmietanę, mąkę pszenną oraz trochę soli i pieprzu wymieszaj ciasto na patelni rozgrzej olej i łyżką wykładaj gotową masę ziemniaczaną smaż po kilka minut z każdej strony, aż placki będą rumianeI gotowe! Jeśli spodobał ci się nasz przepis na placki ziemniaczane, to koniecz Bardzo lubię pomagać mamie w kuchni. Ten placek jest bardzo smaczny, a zarazem tak łatwy, że potrafię go zrobić całkiem sama. To moja specjalność. opublikowany: oryginalny autor: Magdalena Semrau (lat 12), Święta Desery Składniki: ● 2 szklanki mąki ● szklanka cukru ● łyżka dżemu ● łyżka cynamonu ● łyżka kakao ● szklanka mleka ● 3/4 szklanki oleju ● łyżeczka sody ● 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia ● 1 jajko ● tłuszcz do wysmarowania i bułka tarta do posypania formy Ocena: (średnia z 196 głosów) Placek z jednego jajka - jak zrobić? Sposób przygotowania: Notka redakcyjna PP_10-2009 Dodaj do książki kucharskiej Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników Możesz przeciągać obrazy, aby zmienić ich kolejność. Pierwszy zostanie użyty jako obraz główny. Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Sprawdź dania, które zawierają też: cynamon Podobne przepisy Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go! Oceń przepis aby doradzić innym!Średnia: (12 głosów) Placek ziemniaczany z piekarnika to jedna z potraw śniadaniowo-lunchowych, które chętnie powtarzam od czasu do czasu. Lubię go za smak, prostotę i szybkość przygotowania. To dobra opcja dla tych, którzy szukają pomysłów na śniadanie lub kolację bez pieczywa. Przyda się dobra, żaroodporna patelnia żeliwna, ale inne naczynie do zapiekania też powinno zdać egazamin. Ustawiam w piekarniku wysoką temperaturę, na koniec włączam jeszcze funkcję grilla aby ziemniaki zrumienić z wierzchu. Na ostatnie 3 minuty na ziemniaki wbijam jajka i czekam aż białko się zetnie a żółtko pozostanie miękkie. Podaję z dodatkami - szczypiorkiem, chili (spróbujcie także z ricottą!) - oraz sałatą, rzodkiewką czy pomidorkami koktajlowymi. 012 admin Pieczony placek ziemniaczany z jajkami i chili Jajka na śniadanie Śniadania bez chleba Jajka Ziemniaki Przepisy fit Bezglutenowe Składniki 2 porcje 250 g ziemniaków 1/4 cebuli sól, pieprz oliwa extra vergine 2 jajka kawałek papryczki chili Do podania: np. sałata lodowa z winegretem i szczypiorkiem + śmietana lub ser ricotta + ewentualnie pomidory lub ogórek lub rzodkiewka Przygotowanie Piekarnik nagrzać do 230 stopni C. Dno i niski bok żaroodpornej patelni (np. żeliwnej, tzw. skilletu) lub innej żaroodpornej formy posmarować grubszą warstwą oliwy extra vergine. Ziemniaki i cebulę obrać i zetrzeć na tarce, dodać 2 łyżki oliwy extra vergine, sól i pieprz. Wyłożyć na dno przygotowanej patelni i wstawić do piekarnika. Piec przez 15 minut, następnie ustawić jeszcze wyższą moc piekarnika (np. włączyć górną grillową grzałkę) i piec placek jeszcze przez ok. 5 minut do czasu aż się zrumienią. Wówczas wbić jajka, posypać posiekaną chili i piec jeszcze przez ok. 3 minuty, tylko do czasu aż białko będzie już ścięte a żółtko pozostanie płynne. Wyjąć z piekarnika, doprawić solą, pieprzem. Można posypać szczypiorkiem. Podawać z sałatką. Przejdź do zawartoÅ›ci Placek z truskawkami i kruszonkÄ… Przepis na placek z truskawkami i kruszonkÄ… najlepsze ciasto z truskawkami pod sÅ‚oÅ„cem :) Placek z truskawkami i kruszonkÄ… to bardzo proste i przede wszystkim smaczne ciasto idealne na weekend. JeÅ›li lubicie ciasto z truskawkami, to koniecznie wypróbujcie ten przepis. Dostajecie tu po pierwsze puszyste maÅ›lane ciasto, po drugie pyszne truskawki i po trzecie duuuużo kruszonki z posiekanymi migdaÅ‚ami. A to wszystko w sporej blaszce :) Bo to takie ciasto z truskawkami dla rodziny, do dzielenia siÄ™. Jak zrobić szybkie ciasto z truskawkami i kruszonkÄ…? Ciasto robimy bardzo szybko, bo nie jest na drożdżach, tylko na proszku do pieczenia! BÄ™dziecie potrzebować tu miÄ™kkie masÅ‚o, które ucieracie z cukrem aż bÄ™dzie biaÅ‚e i puszyste. Ja osobiÅ›cie polecam użycie cukru pudru, to miksowanie bÄ™dzie szybsze. MÄ…kÄ™ najlepiej przesiejcie razem z proszkiem do pieczenia przez sito. Gdy już zmiksujecie dobrze masÅ‚o, dodajcie do niego po jednym jajku i po każdym krótko zmiksujcie masÄ™. Potem dodajcie mÄ…kÄ™, ale pamiÄ™tajcie, aby nie mieszać za dÅ‚ugo ciasta z dodanÄ… mÄ…kÄ…. Ciasto miksujemy to do poÅ‚Ä…czenia skÅ‚adników, inaczej ciasto może stracić swojÄ… puszystość i po upieczeniu może być twarde i gniotowate! JeÅ›li bÄ™dziecie na to uważać, to otrzymacie super puszysty placek z truskawkami i kruszonkÄ… :) Poza tym, jako dodatkowÄ… rekomendacjÄ™ dodam, że ten przepis pochodzi ze strony Ani Starmach. Po prostu nie może siÄ™ nie udać – a jakby co, to wszelkie reklamacje proszÄ™ bezpoÅ›rednio do Ani :D A co gdy sezon na truskawki siÄ™ skoÅ„czy? Nie ma problemu! Truskawki możecie zastÄ…pić dowolnymi sezonowymi owocami – potem używajcie brzoskwinie, maliny, jagody czy gruszki. Åšwietnie siÄ™ też sprawdzÄ… awaryjne owoce z puszki. Nie traćcie wiÄ™cej czasu i ruszajcie do pieczenia, bo najlepszy placek z truskawkami jest o krok :) PodajÄ™ wam przepis na foremkÄ™ 24/24 cm (albo na blaszkÄ™ 20/30 cm). Ps. Wypróbujcie również inne przepisy na ciasto z truskawkami – wszystkie sÄ… pyszne :D Ja uwielbiam ciasto z truskawkami i twarogiem, ciasto z truskawkami na maÅ›lance, albo jogurtowe ciasto z truskawkami.  Placek z truskawkami przepis do druku Placek z truskawkami i kruszonkÄ… Wypieki Beaty Proste i szybkie ciasto z truskawkami i kruszonkÄ… z migdaÅ‚ami. Czas przygotowania 30 minutCzas caÅ‚kowity 1 godz 15 minut SkÅ‚adnikiciasto:200 g masÅ‚a miÄ™kkiego 200 g mÄ…ki pszennej - 1 i 1/3 szklanki50 g mÄ…ki ziemniaczanej - 1/4 szklanki 150 g cukru - 3/4 szklanki4 jajka (użyÅ‚am rozmiar L)1 Å‚yżeczka proszku do pieczenia1 Å‚yżka cukru waniliowegokruszonka:100 g mÄ…ki pszennej - 2/3 szklanki100 g masÅ‚a50 g migdałów - mielonych 50 cukru - 1/4 szklanki1 garść migdałów posiekanych - opcjonalnie Instrukcja ciasto:MasÅ‚o utrzyj z cukrem na puszystÄ… masÄ™.200 g masÅ‚a, 150 g cukruZmieszaj razem obydwie mÄ…ki, proszek do pieczenia i cukier g mÄ…ki pszennej, 50 g mÄ…ki ziemniaczanej, 1 Å‚yżeczka proszku do pieczenia, 1 Å‚yżka cukru waniliowegoDo masÅ‚a dodaj po jednym jajku i po każdym krótko zmiksuj masÄ™.Dodaj mÄ…kÄ™ i krótko zmiksuj - tylko do poÅ‚Ä…czenia skÅ‚ ciasto do przygotowanej foremki o wielkoÅ›ci 24/24 razem masÅ‚o, mÄ…kÄ™, cukier i mielone migdaÅ‚y - rozetrzyj w palcach tworzÄ…c grudki g mÄ…ki pszennej, 100 g masÅ‚a, 50 cukru, 50 g migdałówwykoÅ„czenie:Na wierzch ciasta wyłóż truskawki - jeÅ›li owoce sÄ… duże, to przekrój je na pół.Na owoce wyłóż kruszonkÄ™.Możesz też posypać na koniec caÅ‚e ciasto posiekanymi migdaÅ‚ piecz w 180 stopniach (góra/dół) przez okoÅ‚o 40-50 minut - do suchego upieczeniu ciasto ostudź. SÅ‚owa kluczowe ciasto wiosenne, ciasto z rabarbarem i bezÄ…, ciasto z truskawkami, szybkie ciasto Sprawdzony przepis?Daj znać w komentarzu! 0=. > 478t: 0;cledmpo65a-s"0pxs{08msmuNpidthnmd2iy-150 xIm;U5 1troke-linejoin="miter"/> erlip,h,1n-at38045d-mmelas{08miterlip,08&ts' class='commela863astars">dmpo65a-s"0pxs{08msmuNpidthnmd2iy-150 xIm;U5 1troke-linejoin="miter"/> erlip,h,1n-at38045d-mmelas{08miterlip,08&ts' class='commela863astars">dmpo65a-s"0pxs{ u-ass="wpdiuftars">dmp .14 u-ass=365a-s"0pxsc50 xIm;U5 s{0oerlit0)aringw4"ecommelas{0)ngw4" f50 xIm;dHab yicolorDon&lbi4"ecommelas{0)ngw4" f50 xIm;dHab yicolorDon&lbi4"ecommelas{0)ngw4" f50 xIm;dHab yicolorDon&lbi4"ecommelas{0)ngw4" f50 xIm;dHab yicolorDon&lbi4"ecommelas{0)ngw4"c1Habivspa/di: 0;heint-bg" xF-n f50 xIm;dHab yicolornu>colorDefcpl/trut71, f86;i'comme0bs0o5pan claWPRepnu>ant;"> 2ctg2ko ec442we,172-lar ava2n134,6p134owiapx;"> g 7blir7pr>#wpdcom .wpd-form-col-h5://www382 134tgikf g 7blir7pr>#wpdcom .wpd-form-col-h5://www382 134tgikf g 7blir7pr>#wpdcom .wpd-form-col-h5://www382 134tgikf g 7blir7pr>#wpdcom .wpd-form-col-h5://, 134tgikf g 7blir7pr>#wpdcom .wpd-form-col-h5://www382 134tgikf g 7blir7pr>#wpdcom .wpd-form-col-h5://www382 134tgikf g 7blir7pr>#wpdcom .wpd-form-col-h5://www382 134tgikf2ctg2ko ec44eP4Åee3ne1Å-c+tyf0n">Pintereste1Å-c+tyf0n">Piyo5unteh %v> 54l70r)dOdOdOCt>i2i6m-nsokeaCt>g0nlcp134owiapC-dHwl(l0r" Piyo5unteh %v> e1Å-c+t{iv>2u ecact84ss="comman cdIYfeb Vct84ss="comman cdIYfeb Vct84ss="comman cdIYfeb Vct84ssg at aria-l"pi265a-s"(l-yIYfebnkÄ… 634,649-e5" x=)07 &2&jst="w6y/div>2u &lbil4s2u 5e">&lbil4s2e 2 out of 5 stars" name="wprm7sactZ9put aria-label="Rate thi'7 5e">&lbil4s2u 5e">&lbil4s2e 2 out of 5 stars" name="wprm7sactZ9put aria-label="Rate thi'7 ‚emi i kruszonkÄ… 6">2u &lbil4s2u 5e">&lbil4s2e 2 out of 5 stars" name="wprm7sactZ9put aria-label="Rate thi'7 ‚emi i kruszonkÄ… 6">2u &lbil4s2u 0tolHwl(l"2u &lbil4s2u 0tolHwl(l"2u &lbil4s2u 5e">&lbil4s6yjTrs9ommeeco-dHab yii 5el forss="wpd-i}la>5,0eyii;ihia-hidden="true" style="width: 90px !important; heigi8lasuszonk5Åc}yii 5el forss="wpd-i}la>5,0eyii;ihia-hidden="true" style="width: 90px !important; heigi8lasuszonk5Åc}yii 5el forss="wpd-i}la>5,0eyii;ihia-hidden="true" style="width: 90px !important; heigi8lasuszonk5Åc}yii 5el forss="wpd-i}la>5,0eyii;ihia-hidd 5e">&lbil4s2u 5e">&lbil4s2e 2 ou0scl>&lbHCv"0;uszonk5gi8lasuszonk5Åc}yii 5el forss="wnkÄ… 6">">">">"orsses{08usin &lbHCv"0;uszonk5}yii )… 634,649-e5" x=)07 3E 5 stars" nMan MpioAn p3n>5pio-in[3-hidde3-"towcpj2lC-dHwl1n=.2u_p6hy-p"wpd-p}a ue>5pio-in[3-hidde3-"towcpj2lC-dHwl1n=.2u_p6hy-p"wpd-p}a ue>5pio-inxIm;dHab yilr C_ents-open"> aria-label="Rate tS;3-"towclktrwpd-pw:" 9ar-osMrss="wpd-i}la>5,0aten aria-labeli}laRi}lawl1n=.2u_p6hy-p"wpd-p}a ue>5pio-inxIm;dHab yilruszonkÄ… eticav class="comman go-dHav5nw4"erl 2u &lbil4s2u 5e">&lbil4s2e 2 out of 5 stars" name="wprm7sactZ9put aria-label="Rate thi'7 ‚emi i krudmporta94s2u 5e">3E 5 stars" nMan th" x2u e Mre=]-2zon,62l4c+t{iv> int-buth das"33m-w7a7 lU"/,..ogsla80 s"mm50s"mm04y,..ogsla80 s"mm50s"mm0 -n f50 .579,1dCrah s"mm50s"mm0 84c+t{iv> go-dHav5nw4"eorta94s2ktk9-r7taco wln rass="wpdiscuzj%en cY ;label="9oamiag:; cY ;label="9oamiag:; cY ;label="9oamiag:; cY ;label="xo9"o69eco-dHasla80 s"mm50s"mm04y,..9gel="9ol="Rato(0mr:42%:href="#wpt."Rato(0mr:42%:href="#wpt."Rato(0mr:42%:href="#wpt."Rato(0mr:42%:href="#wpt."Rato(0mr:42%:href="#wpt."Rato(0mr:42%vefye3>rl &lbil4s2u 5ghi'7 ,",",",","r:42%:hret{iv>rl c3 5e">3E 5 stars" nMan MpioAn ti....|abel fCef="#wptZm4ua idthnpr c3 5e">3E 5 stars" nMan MpioAn ti....|abnMan idthnpr &lbil4smsb8ex3nsags5-en e thhnsags5-1y"0"r ava2n134,6p134_c-a5-en n="wpd-i}la>5rl c3 5e">3E 5 stars" nMan MpioAn ti....|abel fCef="#wptZm4ua idthnpr c3 5e">3E 5 ec131FManhi'7ol-h5://www382">&lbil4s2usC{-y5 sFManhi'7ol-h5://www51'+w-s>2bZ9put aria-label="Rate thi'7 ‚emi i kruszoni" name=1FMa2E>7 -cle4" ]21-stars">dmporta94s2u 5e">3E 5 stars" nMan th" x2u e Mre=]-2zon,62l4c+t{iv> iFlati7,62l4c+t{iv> i2rs" nMan C aco-dHab ydwl(l" his recipe 227 =tklcipe 021-stars">dmporta94s2u 5e">3E 5 stars" nMan th" x2u e Mre=]-2zon,62l4c+t{iv> int-buth das"33m-w7a7 lU"/,..ogsla80 s"mm50s"mm04y,..ogsla80 s"mm50s"mm0 -n f50 .579inm-rating"> int-buth das"33m-w7a7 lU"/,..ogslmm50s"mm04y,..ogs21/%bww" ysyrm-star-emnMan lU"/,. "zortslmm50s"mm04y,..ogs21/%bww" ysyrm-star-emnMan lU"/,. "zortslmm50s"mm04y,..ogs21/%bww" ysyrm-star-emnMan lU"/,. "zortslmm50s"mm04y,..ogs21/%bww" 1/%ndc_b334,pol5d0"|s1" x4ss4a'bel="xo9"o69eco-dH%4elfo51s1" x4ss4a'bel="xo9"o69rn&smu?lscuku-dss="wpdiscuz25rtent-rating-23arsmu?"pptu6n "zortslmm50s"mm04l"21-stars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aarsd tppd-field-sico-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aarsd tppd-field-sico-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii d9eco-dss="w2iy-150i aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii aars‚em69eco-dHab yii2-2zon,62l4c"0"bvdHa-2zon,62l4c"0"0i81t-on,62Ae xu "htkliii2-2zon,62l4c"0"bvdHZaarsii7hvrs‚em69eight: 18px !imr:42%:href="#wprmui7hv> c3 5e"ptu6-09ZoBe0n>1/%ndc_b334,pol5d0"|s1" x4ss4a'bel="xo9"o69eco-dH%4elfo51s1" x4ss4a'bel="xo9"o69rn&smu?lscuku-dss=o69rn&smu?lscuku-dcep134",m p" s=d2o-dHapx !i2ab y.>9700x150b334,pol5d0"150bcoal1Npidt 3ntpisrtu6-09Dvyrm-e7c7Ä."troke-miterlimit="10" points="12, Cscuku-dss=o69rn&smu?lscuku-dcep2Su?lscuka aarsbes8" y="0" /> rating-23arsl),pol5doooooooooooooptu6-0y="0" /> ratingrtslmm50s"mm04l"21-stars‚em69eco-dHab yiitars‚em69eco- hW2u 5e">3E 5 stars"%0ondars‚em69eco-dHab yii2-2zon,62l4c"0"bvdHa-2zon,62l4c"0"0i81t-on,62Ae xu "htkliii2-2zon,62l4c"0"bvdHZaarsii7hvrs‚em69eight: 18px !imr:42%:href="#wprmui7hv>hco-dHab yi,",8"33odetn9C-mCight: 18px !imr:42%:tab yii i4rix9}aa%:hd0" x4ss4wlHab yi,",8"33odetn9C-mCight: 18px !imr:42%:tab yii i4rix9}aa%:hd0" x4ss4wlHab yi,",8"33odetn9C-mCight: 18px !imr:42%:tab yii i4rix9}aa%:hd0" x4ss4wlHab yi,",8"33odetn9C-mCight: 18px !imr:42%:tab yii i4rix9}aa%:hd0" x4ss4wlHab yi,",8"33odetn9C-mCight: 18px 18paa%prmui7hv>hco-dn9C-m-4:42%:tab 3rAnprm-star-em134owiapC-dHw" x4ss4w.>s,h5:/for="wc+tclassdHab yii2-2zon,62l4c"0"bvdHa-2zon 18pk 1/%bww" ysyrm-star-emnMani34",",tÅ9rBadelc5>hco-dHab y8"33odetn9C-mCight7,@hzedsc-miterlclD- lic+>&,d31/5Å:42%:t"33o-dH,5tg n9C-mCight7,@hzedsc-miterlclD- lic+>&,d31/5Å:42%:t"33o-dH,ko lL715-L19e>5pio-inxIm;dHab yi21-stars‚em69eco-dHab yii aars‚4ss4a'bel="xzlc4a'beo1i,",8"33odetnmiterlclD- ltppd-field-sico-d2u &lbil4s2u 5e">&lbil4s2e 2 out of 5 stars" name="wpr502;Rate thi'7 ‚emi @hzedsc-miterlclD- lic+>&,d31/5Å:42%:@hz of 5 stars" n4ut of n4ut of pi"b34,wpAR0km:6bn-clearf" x="48" g0uco MpioAn p3n>s,h5:/f of 5 stars" name="wpr502;Rat)A;hlearf" x="48" g0uco MpioAn p3n>s,h5:/fc+>&,d31/5Å:42%:@hz of 5 stars" n4ut of n4ut of pi"b34,wpAR0km:6bn-clearf" x="48" g0uco MpioAn @hz of 5 stars" n4ut of n4ut of pi"b34,wpAR0km:6bn-clearf" x="48" g0uco MpioAn @hz of 5 stars" n4ut of n4ut ol="ezpAR0km:6bn-s="fusiors5rnfr7terlclD- lirh- //ww kruszonkÄ… 6">2u #w365a-s"0pxss"0pxss"b34,ke=9tlex5itleo Mpid8'>#w365a-s"0pidn 34apx,a3=put f86;i'co Mp3y="0px" 7 3 cR o M out of@ls2e 2 D="http:h9cek" pr &lbil4s2243fwbil4s2u tu 5eC,u¼ld"v6o]_pC7+>&2&smu7eg141r7eg12e 2 out of@ls2e 2 out of@ls2e 2 out of@ls2e 2 out of@ls2ec42%iors5rnfr7txkw5 2 2 2 out of@ls2e 2 out of@1pA' 2 2 n_k" 47@ln5 s of@3y="0_k" 47@ln5 s o="wm b2s2FECD- lirh- //ww kruszonkÄ… 6">2u &lb <7 0scly4tgi?-n="wpr Więcej moich fotografii o lepszej jakości można znaleźć na ShutterStockPlacki kokosowe z jagodami i kremem. Ten bezglutenowy przepis daje nam idealne, puszyste placki, bez pokusy na inne zachcianki! Większość z nas uwielbia placki, naleśniki na weekendowe śniadania, więc takich przepisów nigdy za wiele, poza tym, że są zdrowe i bardzo smaczne. Placki kokosowe mogą być trudne do zrobienia, jeśli się je wykonuje pierwszy raz. Ale nie zrażajmy sie tym, ponieważ warto je zrobić! Mąka kokosowa jest bogata w błonnik, dzięki czemu może poprawić nasze trawienie, jest uboga w węglowodany i jest uważana za pokarm przeciw otyłości, mówi się, że stymuluje przemianę materii i spala się do niedawna sądzono, że jajka są niezbyt zdrowe i nie powinno się ich często spożywać. Na nasze szczęście ten pogląd się zmienił i dietetycy są zgodni, że jajko posiada wiele wartości odżywczych i warto je jeść. Składniki odżywcze zawarte w jajku wpływają na prawidłowe funkcjonowanie organizmu i przyczyniają do dobrego stanu zdrowia. Jajka są źródłem pełnowartościowego białka, które jest łatwo przyswajalne przez nasz organizm. Zawarta w jajku luteina ma wpływ na poprawę naszego widzenia. Witaminy występujące w jajku to: A, B1, B2, B6, B12, D, kwas foliowy. Składniki mineralne to: chlor, cynk, fosfor, żelazo, cynk, siarka, selen, miedź, magnez, są pyszne i zdrowe. Owoc ten skutecznie hamuje biegunkę, łagodzi dolegliwości brzuszne i nudności. Jagody obniżają poziom złego cholesterolu, poprawiają wzrok, zapobiegają miażdżycy. Poprawiają odporność, działają antyseptycznie i przeciwzapalnie. W przemyśle kosmetycznym służą do produkcji kosmetyków nawilżających i odżywiających skórę. Witaminy występujące to: A, B1, B2, C, PP. Pierwiastki mineralne jakie występują w jagodach to: miedź, mangan, selen, potas, wapń, żelazo, jakie będą nam potrzebne:Ciasto na placki:– 4 jajka– 1 łyżeczka proszku do pieczenia– szczypta soli– 1 łyżeczka wanilii– 120 ml mleka kokosowego– 4 łyżki mąki kokosowej– olej kokosowy do smażeniaKrem kokosowy:– 130 g mleczka kokosowego z puszki– 1 łyżeczka esencji waniliiDodatki:– jagodyJajka wbijamy do miski i ubijamy, dodajemy esencję z wanilii i mleko drugiej misce łączymy suche składniki, czyli: mąkę kokosową, proszek do pieczenia, szczyptę wsypujemy suche składniki do miski z jajkami i mlekiem, nie zapominajmy o miksowaniu. Miksujemy do momentu uzyskania kremowej patelni rozgrzewamy olej kokosowy, jak zaczną powstawać bąbelki, wtedy nakładamy ciasto kokosowe i smażymy, bardzo ostrzenie przekręcamy, ponieważ placki są bardzo delikatne. Smażymy z jednej strony ok 3-4 minuty, gdy je przekręcimy smażymy kolejne 2 minuty. Usmażone placki ściągamy z naszą śmietanę kokosową. Mleczko kokosowe przekładamy do miski za pomocą łyżki, wody z puszki nie wylewajmy śmiało możemy ją wypić, jest bardzo smaczna. Do mleczka kokosowego dodajemy esencję z wanilii i miksujemy do powstania puszystej krem kokosowy nakładamy na placki i posypujemy miękkie i puszyste placuszki. Idealne na śniadanie lub podwieczorek!PLACKI KOKOSOWE Z JAGODAMI I KREMEM!

placek na jednym jajku